共働き世帯におすすめ！2023年最新家電「電子レンジ」7選を比較

突然ですが、我が家で使っている電子レンジが古すぎてそろそろ買い替えたいと思っています。

とはいえ、電子レンジといっても様々な商品があってどれがいいかわからない。

なので今回は色々調べた電子レンジの中で、おすすめ最新電子レンジ７選を紹介させていただきたいと思います。

ちなみに今欲しい商品の一つに電気圧力鍋についても書いてあるので良かったら参考にしてみてください。

日立「ヘルシーシェフ MRO-W10A」過熱水蒸気オーブンレンジ

こちらは高機能過熱水蒸気のオーブンレンジになります。

主な仕様は以下になります。

庫内容量	30L
本体サイズ（約）	幅49.7×奥行44.2×高さ37.5cm
庫内有効サイズ（約）	幅40.1×奥行32.2×高さ21.8cm
重量	約18.0kg
オートメニューの数	265
トースト	○ （手動：裏返し必要）
スチーム給水方法	給水タンク式
付属品	外して洗えるテーブルプレート、角皿2枚、焼網
レンジ機能	出力：1000W、600W・500W、200W相当、100相当 ※最大3分。オート調理のあたため等の限定したメニューのみ働きます。
オーブン／グリル機能	最高温度：300℃ 温度調節範囲：100～300℃ ※240～300℃の運転時間は約5分間です。その後は自動的に230℃に切り替わります。300℃は予熱有り時のみ設定できます。
2段調理	○

主な特徴は以下になります。

日立「ヘルシーシェフ MRO-W10A」の特徴

日立「ヘルシーシェフ　 MRO-W10A」を詳しく知りたい方は公式HPへ

重さと温度を測るWスキャン機能

8眼センサーが15段にスイング（120分割）して、食品（容器を含む）の表面温度を測ってくれます。

また、庫内底面の重量センサーで、食品（容器を含む）の重さを測ります。

これにより、食材に合った温めを実現してくれます。

オート調理機能で手軽に調理

食材の重さと温度をはかり、自動で調理する機能があります。

ムラのない解凍や適温あたためができ、肉料理や野菜炒めもお任せできます。

スマートフォンアプリで簡単操作

スマートフォンアプリ「ヘルシーシェフアプリ」を使えば、献立決めや本体の操作がスマートフォンで行えます。

ヘルシーシェフアプリについてはこちらから

フラットな庫内で使いやすい

フラットな庫内は食材の出し入れがしやすく、お手入れも簡単です。

大きなボタンと見やすいLED表示も使いやすさを追求しています。

パナソニック「ビストロ NE-UBS10A」多機能レンジ

主な仕様は以下になります。

総庫内容量				30L
庫内形状				ワイド＆フラット
ドア	開き方			たて開き
	ソフトダンパー			○
操作部				カラータッチ
電源				100V・50Hz/60Hz
センサー				高精細・64眼スピードセンサー・とろみ検知センシング
グリル機能	加熱方式			大火力極め焼きヒーター
	両面グリル			○
	消費電力			1350W
	ヒーター出力			1330W
レンジ機能	消費電力			1400W
	出力	自動出力	最高出力	1000W※1
			最高出力の継続時間	約5分
			切り換わり後の出力	700W
		手動出力		800・600・500・300・150W（相当）・300Wスチーム
スチーム機能	時短スチーム/温度			スピードスチーム機構/100℃・95～60℃（低温スチーム）
	過熱水蒸気			○
	スチームプラス			○
オーブン機能	加熱方式			２段調理・コンベクションオーブン
	オーブン段数			２段
	消費電力			1400W
	ヒーター出力			1380W
	温度調節	調節範囲		70～300℃
		最高温度		300℃
		最高温度の運転時間		5分
		切り換わり後の温度		230℃
解凍機能	解凍方法			芯までほぐせる解凍（全解凍・半解凍）※2
発酵機能	スチーム発酵			○
	発酵温度			30～65℃ (5℃刻み)
省エネ機能	ECONAVI			○
	自動電源オフ機能			○
庫内灯				LED
寸法	外形寸法			幅494mm×奥行435mm※3×高さ370mm
	脚間寸法			前440mm、後ろ(壁側)435mm、縦308mm、縦(壁から)401mm
	庫内寸法			幅394mm×奥行309mm×高さ235mm
	上方･左右の空間指示			上方8cm以上あけてください。
	電源コード	底板後部からの長さ		1345mm
	グリル皿			幅407mm×奥行301mm
	オーブン皿			幅407mm×奥行303mm
質量				約19.9kg
タンク容量				650mL
省エネ性能	省エネラベリング制度	省エネ性マーク		●e
		省エネ法区分		F
		省エネ基準達成率		104%
		年間消費電力量		70.2kWh/年
	年間消費電力量	レンジ部		58.0kWh/年
		オーブン部		12.2kWh/年
	機能	インバーター		○
		待機時消費電力ゼロ		○
取説掲載レシピ数				333
お手入れ	自動お手入れコース			○（庫内/天井（オートクリーン）・脱臭/洗浄・水抜き/クエン酸洗浄）
その他の付記事項※4

※1 高周波出力1000Wは短時間高出力機能（最大5分）であり、調理中自動的に700Wに切り換わります。これは自動の限定したメニュー（「あたため」ボタンを押してあたためるとき、「毎日使い」の「飲み物」、「お好み温度」の45℃以上）で働きます。※2 食材や形状、環境などにより出来栄えは異なります。※3 ハンドルなどを入れた最大奥行寸法:486mm、ドア開放時の奥行寸法:720mm※4 一部店舗にて、お取り扱いがない場合があります。

パナソニック「ビストロ NE-UBS10A」の特徴

この商品は、スチーム調理に特化した機能が充実しており、自動メニューでもプロのような料理が作れます。

また、ヒートグリル皿を使うことで、肉や魚の両面を焼くことができ、麺やごはんの蒸し焼きも簡単にできます。

さらに、キッチンポケットアプリを使うことで、つくりたいメニューが簡単に見つかります。

広々としたフラット庫内と大きめのボタンも特徴的で、お手入れもしやすいです。

スチーム調理を使いこなして、料理のレパートリーを広げられる

スチーム調理を使うことで、食材のうまみや栄養素を逃さずに調理できます。

また、NE-UBS10Aは、スチーム調理に特化した機能が充実しており、自動メニューでもプロのような料理が目指せます。

「ヒートグリル皿」で肉や魚の両面焼きや、麺やごはんの蒸し焼きもおまかせ

発熱する「ヒートグリル皿」を使うことで、肉や魚の両面を焼くことができます。

また、麺やごはんの蒸し焼きも簡単にできます。

「ワンボウルメニュー」を搭載

ボウルに材料を入れるだけで調理してくれる「ワンボウルメニュー」が搭載されています。

作れる料理の一例は以下になります。

キッチンポケットアプリでつくりたいメニューが簡単に見つかる

キッチンポケットアプリを使うことで、つくりたいメニューが簡単に見つかります。

また、レシピの検索やメニューの追加もできます。

東芝「石窯ドーム ER-XD7000」過熱水蒸気オーブンレンジ

東芝「石窯ドーム ER-XD7000」はプレミアムモデルの過熱水蒸気オーブンレンジです。

専用付属品		深皿（鉄板ホーロー）41.2×29.1cm 1枚／遠赤包み焼き角皿（とれちゃうコート）41.2×29.1cm 2枚／焼網／取扱説明書／別冊料理集
外形寸法(mm)＊本体奥行にハンドルは含みません。外形寸法は左右・背面・上面の突起等を含む寸法です。 庫内有効寸法 (幅×奥行×高さ(mm))		498(幅)×399(奥行)×396(高さ)
設置寸法		＊上方は10cm以上あけてください。
質量(本体のみ)		約21kg
基本仕様・性能	オーブン･グリル機能 消費電力(W)/ヒーター出力(W)	1430／ オーブン1410・グリル1100
	レンジ機能 消費電力(W)/高周波出力(W)	1430／1000：最大5分（600）※2
年間消費電力量※3区分		72.0kWh/年（電子レンジ機能59.0 kWh/年・オーブン機能13.0kWh/年・待機時0.0※4kWh/年） Ｆ:熱風循環加熱方式のもの
別売品		電子レンジ転倒防止金具（補修部品コード32582136） 希望小売価格 1,430円（税込） ＊電子レンジ本体と壁を固定し、 転倒を防止します。 17cm～26cm の範囲で調整できます。

※1熱に弱い壁・家電製品・家具・コンセントがある場合は記載寸法以上にすき間をあけて置いてください。また、コンセントが排気口の近くにあったり、よごれが気になるときも、排気が直接当たらないように記載寸法以上にすき間をあけて置いてください。後方がガラスの場合、温度差で割れる恐れがあるので、20cm以上あけてください。※2定格高周波出力1000Wは短時間高出力機能（最大5分）であり、定格連続高周波出力は600Wです。600Wへは自動的に切り換わります。※3年間消費電力量は、省エネ法・特定機器「電子レンジ」測定方法による数値です（区分名も同法に基づいています）。※4無線LAN接続をONにしている場合は、通信待機状態のため、表示部が消灯していても、消費電力は「0」Wになりません。約「4」Wとなります。

東芝「石窯ドーム ER-XD7000」の特徴

「石窯おまかせ焼き」が優秀

好きな食材を並べるだけで簡単に調理ができる「石窯おまかせ焼き」が採用されています。

350度の「石窯ドーム」でうまみも水分も閉じ込め、ねらって赤外線センサーできめ細かく検知し、適温に温めてくれます。

広々とした「ワイド&フラット庫内」

広々とした庫内は、出し入れや手入れが楽で、大きいお弁当にも対応できます。

シンプルな操作

シンプルなボタンで、あたためスタート(自動あたため)、解凍、時間、温度と、わかりやすい表示ボタンです。

隙間をあけずに設置できる

前後左右のスペースをあける必要がないため、壁や棚にぴったり設置できます。

お手入れが簡単

庫内には撥水・撥油のコーティングがされ、食材や油がつきにくくなっています。

汚れが気になるときに、サッと拭くことができて清潔が保てます。

また、スチーム機能で簡単に自動お手入れコースも搭載しているのでお手入れが楽チンになります。

シャープ　ヘルシオ AX-XA30　過熱水蒸気オーブンレンジ

シャープ「ヘルシオ AX-XA30」は、オーブンレンジです。

主な仕様は以下になります。

総庫内容量※1		30L（2段調理）
オーブン・グリル加熱方式		過熱水蒸気（ヘルシオエンジン）、2段熱風コンベクション
オーブン温度調節範囲		65～250・300℃※2 、スチーム発酵・発酵（30・35・40・45℃）
レンジ出力		1,000W※3・600W・500W・200W相当
省エネ設計		省エネ基準達成、待機時消費電力ゼロ※4、電源オートオフ機構※4
掲載メニュー数（自動メニュー数）		256（260）
庫内有効寸法		幅395mm × 奥行305mm × 高さ240mm
外形寸法		幅490mm × 奥行430mm × 高さ420mm※5
質量		約23kg
電源		AC 100V（50Hz-60Hz共用）
定格消費電力		レンジ1,460W
		オーブン1,410W
		グリル1,410W
搭載センサー		64眼赤外線ムーブ※6・らくチン！（絶対湿度）・温度センサー

※1総庫内容量とは、JIS規定に基づいて算出された容量です。※2300℃での運転時間は約10分間です｡その後自動的に250℃に切り換わります。65～95℃の設定は低温調理のウォーターオーブンのみ対応。※31,000Wでの連続運転時間は最大3分です。※4無線LAN機能OFF、ドア閉状態でランプや表示部が消灯している場合。※5蒸気ダクト部含む。※6エリア別見極めができる赤外線センサー。庫内天面に設置。

シャープ　ヘルシオ AX-XA30の特徴

水のチカラ（ウォーターヒート技術）

過熱水蒸気とは、100℃を超える温度に加熱された水蒸気のことです。

高い熱量により、食品に効率よく熱を与えて、焼く能力が高い熱源です。

ヘルシオは、最初から最後まで水のチカラで調理することで、焼き目をつけながらも食材の中心までしっかり火を通し、食材に触れて水に変わることで適度なうるおいを与え、おいしい仕上がりを実現します。

食材の温度も気にせず、好みの食材・分量をのせて、キーを押すだけ！

冷凍・冷蔵・常温がいっしょでも、食材の量がたっぷりでも少量でも、角皿に並べたら後は調理方法を選ぶだけです。

面倒な設定をしなくてもほったらかしでおいしく調理できます。

まかせて調理の調理方法は、「網焼き・揚げる」、「焼く」、「炒める」、「蒸す・ゆでる」の4つになります。

それぞれお好みの食材に合わせて選べるので、できるメニューのバリエーションも広がります。

ボリュームが欲しい時もおまかせで、下段で同時に調理が可能になります。

上段ではまかせて調理でたっぷりメイン料理を作りながら、下段で同時に野菜を使った副菜を作ったり、惣菜のあたためができます。

おまかせでおいしく調理できる秘密は、過熱水蒸気の特性と2つのセンサー

過熱水蒸気は、温度の低いほうに多くの熱を与える特性を持っており、この特性を利用することで、冷凍・冷蔵・常温といった異なる状態の食材を一度に仕上げられます。

まかせて調理では、この過熱水蒸気に「64眼赤外線ムーブセンサー」と「温度センサー」の２つのセンサーを組み合わせることで、ムラを抑えてほど良く焼き上げることができます。

ヘルシオあたため（おいしさ復元）

冷めてしまったおかずや、買ってきたお惣菜も水のチカラでできたてのようなおいしさを実現。

水のチカラを使えば、お料理やお惣菜、パンをおいしくあたため直しできます。

それが「ヘルシオあたため（おいしさ復元）」。

帰宅時間がずれた家族のごはんや、テイクアウトしたお料理やファストフードも、まるでできたてのようなおいしさに復元します。

また冷凍した生食パンも、ふわふわ食感がよみがえります。

楽しむまでの時間を短縮！食べごろ解凍

「冷蔵室で半日」など食べるまでに時間と手間がかかるお取り寄せの冷凍食材を、水のチカラで解凍時間を短縮しつつちょうどよく解凍します。

例えば、ローストビーフなら約30分でちょうどよく解凍します。

その他のレシピについては、COCORO KITCHEN レシピサービスで、「食べごろ解凍」と検索してください。

食材に合わせた専用ダウンロードメニューが必要なため、ご利用には無線LAN接続が必要となります

東芝　ER-XS23　単機能レンジ

ここからは単機能レンジでもおすすめの商品を商品を紹介したいと思います。

単機能でもしっかりとした各社おすすめな部分がありますよ。

東芝「ER-XS23」は、23Lの単機能レンジになります。

主な仕様は以下になります。

専用付属品		取扱説明書 兼 料理集
外形寸法(mm)＊本体奥行きにハンドルは含みません。外形寸法は左右・背面・上面の突起等を含む寸法です。庫内有効寸法 （幅×奥行×高さ（mm））		468(幅)×386(奥行)×337(高さ)
設置寸法		＊上方は10cm以上あけてください。
質量(本体のみ)		約14kg
基本仕様・性能	オーブン･グリル機能 消費電力(W)/ヒーター出力(W)	–
	レンジ機能 消費電力(W)/高周波出力(W)	1400／1000※2
年間消費電力量※3区分		60.1kWh/年（電子レンジ機能60.1kWh/年・待機時0.0kWh/年）A：単機能レンジ
別売品		電子レンジ転倒防止金具（補修部品コード32582136） 希望小売価格 1,430円（税込） ＊電子レンジ本体と壁を固定し、 転倒を防止します。 17cm～26cm の範囲で調整できます。

※1熱に弱い壁・家電製品・家具・コンセントがある場合は記載寸法以上にすき間をあけて置いてください。また、コンセントが排気口の近くにあったり、よごれが気になるときも、排気が直接当たらないように記載寸法以上にすき間をあけて置いてください。後方がガラスの場合、温度差で割れる恐れがあるので、20cm以上あけてください。※2定格高周波出力1000Wは短時間高出力機能（最大2分）であり、定格連続高周波出力は600Wです。600Wへは自動的に切り換わります。※3年間消費電力量は、省エネ法・特定機器「電子レンジ」測定方法による数値です（区分名も同法に基づいています）。

東芝　ER-XS23の特徴

庫内23Lワイド＆フラット庫内

38.7㎝​のひろびろワイド庫内で食品の出し入れがスムーズになりました。

大きなお弁当もおけるフラット庫内です。

大きなお弁当や大皿などの 出し入れがしやすい、ワイドなサイズ感になります。

広い庫内には、 二人分の料理も一度に入ります。

高出力1000Wインバーター

スピーディーにあたためられる1000W、普段使いの600W/500W、解凍に便利な 200Wまで用途に合わせて選べます。

8つ目赤外線センサー

庫内に配置した 8つ目赤外線センサーで高精度に検知し毎日のごはん・おかずを ワンタッチでおいしくあたためます。

毎日のごはんのあたためは、ワンタッチでできますよ。

ストレスフリーな簡単操作で、 普段も、特別な日も、おうちごはんが、ぐんと楽しくなるのではないでしょうか。

赤外線センサーで食品の表面温度を 検知するため、グラム設定不要で解凍ができます。

－10℃から85℃まで設定した温度であたためます。

ただし、設定しても食品内部は設定通りの温度にならないことがありますのでご注意ください。

パナソニック「NE-FL1A-W」単機能レンジ

主な仕様は以下になります。

総庫内容量				22L
庫内形状				フラット
ドア	開き方			よこ開き
操作部				光る文字液晶（バックライトあり）
タイプ				単機能レンジ
電源				100V・50Hz/60Hz
センサー				蒸気センサー
レンジ機能	消費電力			1.40kW
	出力	自動出力	最高出力	1000W※1
			最高出力の継続時間	最大1分30秒
			切り換わり後の出力	600W
		手動出力		600W・500W・150W相当
解凍機能	解凍方法			解凍g設定必要
省エネ機能	自動電源オフ機能			○
庫内灯				白熱球庫内灯
寸法	外形寸法			幅488mm×奥行380mm※2×高さ298mm
	脚間寸法			前375mm、後ろ(壁側)390mm、縦240mm、縦(壁から)355mm
	庫内寸法			幅321mm×奥行365mm×高さ206mm
	上方･左右の空間指示			左右どちらか一方を開放にし、反対側を3ｃｍ、後方3ｃｍ、上方10ｃｍ以上あけてください。
	電源コード	底板後部からの長さ		約1.0m
質量				9.5kg
省エネ性能	省エネラベリング制度	省エネ性マーク		●e
		省エネ法区分		A
		省エネ基準達成率		100%
	年間消費電力量	レンジ部		59.9kWh/年
	機能	インバーター		○
		待機時消費電力ゼロ		○
取説掲載レシピ数				5
自動メニュー数※3				2
お手入れ	庫内コーティング			フッ素コート無し

※1 高周波出力1000Wは短時間高出力機能（最大1分30秒）であり、調理中自動的に600Wに切り換わります。これは自動メニュー（「1 あたため」ボタン、「2 飲み物」ボタン）で働きます。※2 ハンドルなどを入れた最大奥行寸法:405mm、ドア開放時の奥行寸法:741mm※3 取扱説明書掲載の自動調理可能なメニュー数（お手入れ除く）

この商品は、広々としたフラット庫内とシンプルな操作性が特徴で、食材の温めに必要な機能が揃っています。

また、価格も比較的リーズナブルであるため、最低限の機能を確実に使いたい人におすすめの商品になります。

パナソニック「NE-FL1A-W」の特徴

「1000Wインバーター」と「蒸気センサー」でスピーディーにあたため

ごはん1杯を約1分でスピーディーに自動あたためできます。

広々フラット庫内＆大きめボタン

お弁当などの大きな食品もあたためやすく、さっと拭けてお手入れしやすいです。

シンプルな操作

大きなボタンで、あたためスタート(自動あたため)、解凍、時間、温度と、わかりやすい表示ボタンとなっています。

日立「HMR-FT19A」単機能レンジ

こちらは単機能レンジなので価格はややお安めです。

主な仕様は以下になります。

電源		交流100V、50Hz-60Hz共用
消費電力		1,350W
高周波出力		800W＊1、600W、500W、200W相当、100W相当
消費電力量のめやす＊2	区分名	A：単機能レンジ
	電子レンジ機能の年間消費電力量	59.9kWh/年
	年間待機消費電力量	0.0kWh/年＊3
	年間消費電力量	59.9kWh/年
外形寸法 脚間寸法 ●イラストはイメージ		幅469× 奥行347（383＊4）× 高さ296mm
設置		左10cm、右 4.5cm、上方15cm、背面10cm 以上＊5の隙間をあけてください
庫内有効寸法（幅×奥行×高さ）		285×316×207mm
質量		約9.0kg

日立「HMR-FT19A」の特徴

フラットな庫内とシンプルな操作性

フラットな庫内は食材の出し入れがしやすく、お手入れも簡単です。

また、大きなボタンと見やすいLED表示が特徴で、使いやすさを追求しています。

オート調理機能

3つのオート調理から選べて、よく使う操作が簡単に行えます。仕上がり具合も「弱・中・強」の3段階で調節可能です。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

高性能な商品がいいのか、単機能でも使いやすいものがいいのか好みはそれぞれになるとは思いますが、長く愛用するのであれば家系の時短になる高性能なものが個人的にはおすすめになります。

是非参考にしてもらえればと思います。